Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Preview

Step your mind - 7 stappen op weg naar een succesvoller leven

Heb jij last van klagende collega’s, lastige klanten, luie medewerkers of een eigenwijze partner? En vind jij dat die collega, klant, medewerker of partner onder hand eens moet leren dat dit niet okay is? Lees dan vooral niet in Step your mind.

Ivo Mijland | 23 februari 2017 | 3-5 minuten leestijd

Want dit negentiende boek van Ivo Mijland gaat niet uit van de verandering van een ander, maar van de invloed die je zelf áltijd hebt. In zeven concrete stappen neemt de auteur je mee op reis langs jouw hoogte- en dieptepunten in je leven. De auteur laat beeldend zien hoe je herinneringen van grote invloed zijn op je gedrag in het hier en nu. Waarom doen we wat we deden, denken we wat we dachten en voelen we wat we voelden? Als je je patronen leert doorgronden, krijg je vat op jezelf én op de ander.

Wie ben ik?
Stel je voor, je staat in de file. Het ziet er naar uit dat je te laat komt op je werk. Enig idee hoeveel ineffectieve patronen mensen inzetten op het gegeven ‘file’? De een gaat zuchten, de ander drukt op zijn toeter. Een volgende test de vluchtstrook. Of kleeft bumper. Geen van de reacties heeft invloed op het hier en nu. De file is een gegeven. Je lost hem niet op door je denk- en voelpatroon uit het verleden in te zetten. Toch zijn we allemaal geneigd ineffectieve patronen in te zetten. Die zijn ontstaan in het verleden. We hebben geleerd dat we overal netjes op tijd moeten komen. Of hebben gezien dat als je tegenslag hebt dat je dan zielig bent. Een eerste stap op weg naar een succesvoller leven: maak kennis met jezelf.

Hoe praat ik?
Ik was laatst mijn sleutelbos kwijt. Ik meldde dit aan mijn partner. Haar reactie: ben je ze nu alweer kwijt? Mijn reactie: laat maar, gevolgd door een diepe zucht. Als je gaat letten op je communicatiepatronen met anderen, zul je versteld staan van hoeveel ineffectieve gesprekspatronen mensen toepassen. In die ineffectieve gesprekken, herhalen we vaak ineffectieve patronen uit het verleden. Als je altijd doet wat je altijd deed, doet de ander wat hij altijd deed. Je kunt de boodschap over de verloren sleutelbos op 101 manieren brengen. Helaas kiezen we vanuit het onbewuste vaak voor de manier die we al kennen, ook als die manier niet werkt.

Hoe manage ik aandacht?
We gaan ontzettend slecht om met aandacht geven, aandacht vragen en aandacht geven aan onszelf. Dat terwijl aandacht qua voedsel net zo belangrijk is als een bord boerenkool. Ons euvel: we hebben vanuit ons verleden last van zie-je-wel-isme. We richten onze aandacht op waar we last van hebben, en zodra we dat dan zien zeggen we: zie je wel dat ik een eigenwijze baas heb? Het kenmerk van elke ‘zie je wel’ is echter dat die voor vandaag ontstaan is. We zijn zo overtuigd van dat oude beeld, dat we zelfs in staat zijn om positieve uitzonderingen te vertalen naar dat vervelende verleden. Wat nu als je je leven leeft vanuit de gedachte dat elke dag nieuw is en vol kansen zit? Zelfs met je grootste tegenstander?

De saboteur ontmaskerd
Dit boek gaat in zeven stappen op zoek naar hoe jij vanuit je autonomie op een andere manier kunt leren kijken naar de mensen om je heen. Een onthutsende deksel op je neus is dat je tijdens het lezen ontdekt dat je zelfs in de toekomst bezig bent om je ineffectieve patronen te handhaven. Heb jij een voornemen voor nieuw gedrag? Schrik dan niet dat je onmiddellijk een antwoord zult hebben op de vraag: wat ga jij over vijf weken tegen jezelf zeggen waardoor het toch niet gelukt is?

Roltrap
In een reclame van Becel is te zien hoe twee mensen te maken krijgen met een roltrap die vastloopt. Ze roepen om hulp. De roltrap is immers kapot. Hoewel iedereen zou denken dat lopend de verplaatsing voortzetten een goed alternatief is, is de roltrap in de reclame een mooie metafoor hoe we onlogisch reageren op de wereld om ons heen. De roltrap die ons de boodschap ‘Mind your step’ geeft vraagt ons te doen wat we altijd deden. In ‘Step your mind’ krijg je zeven concrete, grappige, uitdagende en confronterende stappen aangeboden op de roltrap van je leven. Of zoals Floortje Dessing in het voorwoord schrijft: ‘Ontdek de wereld in jezelf!’

Ivo Mijland (1969) spreekt (lezingen, cabaret), schrijft (boeken, artikelen, opinie) en traint (opleidingen en praktijktrainingen). Zijn publicaties en presentaties kenmerken zich door een mix van inzicht, humor en toepasbaarheid. Hij is de auteur van Step your mind.

Over Ivo Mijland
Ivo Mijland (1969) is een gedreven onderwijsinspirator. Hij inspireert op het podium én op papier. Als opleider in de contextuele leerlingbegeleiding en de transactionele analyse verrijkte hij de kijk van vele onderwijsmanagers, leerkrachten, mentoren, IB’ers, counselors, leerlingbegeleiders en OOP’ers. ‘Step your mind’ schreef hij voor iedereen die meer uit zijn onderwijsleven wil halen en voor alle anderen buiten het onderwijs die op zoek zijn naar een succesvoller leven. ‘Step your mind’ is het negentiende boek van de auteur.

Deel dit artikel

Wat vond u van dit artikel?

0
0

Boek bij dit artikel

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden