Change or Die.nu

Welkom

Meet Urge

Inleiding
Veranderen volgens de VeranderRoute
1. Urgentie
2. Beweging
3. Kanteling
4. Onomkeerbare groei
5. Positieve beïnvloeding
De Verander Route is dynamisch
Gedrag is dé schakel tussen plannen maken en resultaten boeken
Hoe lees je dit boek?

Stadium 1. Urgentie
Veranderen, hoe naar is dat?
Veranderfrustraties
Overlevingstactieken van Urge
1. Durf je kop boven het water uit te steken
2. Breng de plussen en minnen in kaart
3. Erken dat het anders wordt
Een geval van bewust zijn
Eerste hulp bij veranderen (EHBV)

Stadium 2. Beweging
Sense of Urgency
De Ik wil weg van …-motivatie
Sense of Excitement
De Ik wil op weg naar …-motivatie
Als een voorstelling anders uitpakt in de realiteit
Overlevingstactieken van Urge
1. Creëer jouw lonkend perspectief
2. Zeg ja tegen het doel maar ook ja tegen de weg
3. Kijk vooruit naar de VeranderRoute
Eerste hulp bij veranderen (EHBV)

Stadium 3. Kanteling
De weg is hobbelig
De drie breinen
Het reptielenbrein, ofwel het krokodillenbrein
Het zoogdierenbrein
Het menselijk brein (neocortex)
De strijd in je brein
Belemmerende overtuigingen blokkeren je groei
Overlevingstactieken van Urge
1. Vertaal je belemmerende overtuiging naar een lonkende overtuiging
2. Zet microstapjes
3. Gebruik je omgeving als hefboom
4. Vier successen en beloon missers
Eerste hulp bij veranderen (EHBV)

Stadium 4. Onomkeerbare groei
De uitdaging: ontwikkel de juiste mindset!
Fixed mindset
Growth mindset
Mindset, een gegeven?
Zet jouw talenten in
Urge groeit zijn hele leven
Overlevingstactieken van Urge
1. Wees je bewust van je mindset
2. Focus op jouw inspanning
3. Leer van fouten
4. Bepaal jouw groeiversneller
Eerste hulp bij veranderen (EHBV)

Stadium 5. Positieve beïnvloeding
Je bent onderdeel van een systeem
Hoe trotseer je de paarse krokodil?
Eerste wet: Je beïnvloedt altijd
Tweede wet: Details bepalen je succes
Derde wet: Je kunt bewust het onderbewustzijn van anderen beïnvloeden
Overlevingstactieken van Urge
1. Toon begrip voor de beleving van de ander
2. Kies voor een positief filter
3. Pas het vragend complimenteren toe
Geef BEST-feedback
Eerste hulp bij veranderen (EHBV)

Tot slot
Het venijn zit 'm in de staart
Route5-filosofie
Route5-aanpak
Route5-overtuigingen
Contact
Veranderprofessionals in de praktijk

Wie schreven dit boek?
Bedankt
Route5-taal