Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Zelden of nooit staan we stil bij de invloed van ziekte, stressvolle, vervelende of droevige omstandigheden op onze ademhaling. De ademhaling stagneert dan en het kan nodig zijn om er bewust mee te gaan werken. Meer
Celzouten zijn minerale verbindingen die gevormd worden uit enkelvoudige
mineralen, die we via onze voeding binnenkrijgen. Ze zijn van levensbelang
voor de werking van de stofwisseling. Meer
Stond 'Quantum-Touch 1.0' voor 'helen met je handen', in 'Quantum Touch 2.0' tilt Richard Gordon zijn methode naar een heel nieuw level: hij leert ons nu genezen met behulp van hartenergie en door met een andere blik naar onze wereld te kijken. Meer
Urinetherapie bestaat al eeuwen en is in grote delen van de wereld een heel normaal gebruik. Ook bij ons ontwikkelt de veelzijdigheid van de therapie zich de laatste jaren enorm. Meer
‘Een onmisbaar boek voor alle (aanstaande) vaders.’ Ouders van nu
Bereid je optimaal voor op de allereerste periode en gun jezelf en vooral: je kind een vliegende start
Een betrokken vader zijn, wat is dat en hoe doe je dat? Meer
24,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis
Maak kennis met de opvoedexpert uit Noorwegen: Hedvig Montgomery
‘Met meer dan 20 jaar ervaring als familietherapeut weet ik dat niemand als een goede ouder geboren wordt. Meer
Een baby krijgen is een wonder. Het maakt niet uit hoeveel kinderen je al hebt; het is altijd bijzonder. En als ouder wil je het beste voor je kind. Dit boek is een gids voor de eerste intieme, overweldigende en prachtige 24 maanden van het leven van je kind. Meer
Puur hooggevoelig, een compleet en praktisch boek voor hooggevoelige mensen van Jolijn Hendriks is een echt praktisch, niet zweverig boek voor hooggevoelige mensen. Meer
Susan Smit werd in 2010 zwanger van haar eerste kind. In de overvloed aan zwangerschapslectuur miste ze de mystieke kant. Smit gaat ervan uit dat het ongeboren kind een bewuste ziel is met een eigen levensplan en dat je tijdens de zwangerschap contact met die ziel kunt leggen. Meer
De ziekte van Lyme is een complexe ziekte. Deze goed diagnosticeren en succesvol behandelen blijkt lastig. Reguliere antibioticakuren blijken vaak onvoldoende, maar er zijn alternatieve therapievormen en bacteriedodende kruidenkuren die ingezet kunnen worden met goed resultaat. Meer
Iemand aanraken en zelf aangeraakt worden is een essentiële behoefte. Veel mensen missen echter het werkelijke contact met zichzelf en anderen om deze optimaal te kunnen vervullen. Meer
Montgomery helpt je stap voor stap om de ouder te worden die je graag wilt zijn.
Hedvig Montgomery, bekend van de boekenserie De zeven stappen naar succesvol ouderschap, is terug met haar derde boek. Meer
De gids voor iedere moeder die op zoek is naar geluk, ruimte en kracht op elk vlak in haar leven.
De druk die vrouwen zichzelf opleggen is hoog en wordt nog hoger als we moeder worden; we moeten leuk zijn met de kids, tijd hebben voor onze partner, een fijn sociaal leven hebben en carrière maken. Meer
‘Dit boek is voor iedere vrouw met een kinderwens. Het lezen ervan heeft mij liefde, vertrouwen en inspiratie gegeven. Het biedt je een prachtige kijk op het wonder van nieuw leven en vrouw zijn. Meer
22,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis
Gelukkige kinderen en relaxte ouders dankzij de wijsheid en tips van de Noorse opvoedgoeroe.
Het laatste deel in de goedlopende serie De zeven stappen naar succesvol ouderschap helpt je de enorm belangrijke band tussen jou en je kind te bewaken, terwijl je tegelijkertijd leert los te laten. Meer
Meer dan de helft van de vrouwen tussen 40 en 60 jaar heeft klachten die veroorzaakt worden door hormonen die uit balans zijn.
Vermoeidheid, depressie, gewichtstoename… De meeste van deze symptomen bij vrouwen boven de 40 zijn het resultaat van een verandering in de hormoonbalans, een teken van de (naderende) overgang en dus een cyclus die verandert. Meer
'Een confronterend verhaal mét humor.' Wendy Magazine
'Een schot in de roos.' Herman Brusselmans
'Ik wil het echte leven, zonder filter, zonder verdoving. Meer
Het vermogen van ons lichaam om zich te beschermen tegen ziekten is een van de grootste mysteries en wonderen van de natuur. Zorgvuldig onderzoek heeft de afgelopen jaren geleid tot een beter begrip van deze innerlijke wereld: een uitgebreid en ingewikkeld netwerk van gespecialiseerde cellen, regulerende eiwitten en toegewijde genen die ons lichaam voortdurend beschermen. Meer
In Ayurveda voor beginners laten Silvana Naipal en Jickey Tuheteru je kennismaken met de wereld van ayurveda. Ben je op zoek naar meer energie, heb je behoefte aan meer rust of voelt het leven gewoon uit balans? Meer
Honorata van den Akker en Lieke Smets gaan de strijd aan met periodshaming en geven praktische tips over alles wat bij menstruatie komt kijken.
Honorata van den Akker en Lieke Smets vertellen je alles wat je wil weten over je menstruatie. Meer
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff.
Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books