Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Vaar het zeegat uit met L. Ron Hubbard en navigeer door zijn indrukwekkende nalatenschap van nautische kennis. Bekijk het logboek van het schip dat verhaalt over zijn reizen, zijn fotografische verhalen, de krantenknipsels en niet eerder gepubliceerde essays die zijn leven presenteren als gezagvoerder van welk vaartuig op welke zee dan ook. Meer
Zelfbescherming is niet hetzelfde als ‘zelfverdediging’. De basis van zelfbescherming is de-escalatie of geweldbeheersing, het vermijden van een fysieke confrontatie door communicatie. Meer
Een eerlijk en concreet boek dat met een vleug humor laat zien hoe belangrijk seks is in de relatie en hoe je als stel hierin kunt groeien. Leidraad daarbij zijn de bijbelse begrippen 'trouw' en 'schepping'. Meer
Waarom slapen we? En waarom is gebrek aan slaap zo schadelijk? Tot voor kort had de wetenschap daar geen antwoord op, maar de laatste twintig jaar heeft een explosie aan nieuw onderzoek veel kunnen verhelderen omtrent een van onze meest fundamentele levensbehoeften. Meer
Dit werk laat een blijvende indruk achter van L. Ron Hubbard als opvoeder en van zijn leermethoden. Het laat de ontwikkeling zien van zijn oplossing voor analfabetisme en de educatieve crisis: de studiemethode en de toepassing ervan in de hele wereld. Meer
Nooit zal kankerspecialist prof. dr. Bob Pinedo die aanblik vergeten in de jaren zeventig van de vorige eeuw van al die 'uitzichtloos ziek' verklaarde patiënten. Meer
Zwangere zaken
Zwangere zaken van Jeanette Godtschalk is het praktische, volledig eerljike, nuchtere bevalboek voor alle zwangeren! Het geeft paramedische info en heel veel praktische tips over weeën opvangen, perstechniek, bewegen met je zwangere buik, bekken, bekkenbodem, kraamtijd en babytips. Meer
28,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Een liefdevol en speels dagboek voor aanstaande moeders
Leg de speciale momenten van je zwangerschap vast in dit prachtig geïllustreerde boek. Geen overrompelende hoeveelheid vragen, maar voldoende ruimte voor je dromen, gedachten, mijlpalen en alles wat je je wilt blijven herinneren over deze bijzondere tijd. Meer
15,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Een fijne zwangerschap, geboorte en kraamtijd met Ayurveda
Dit boek is jouw complete gids voor een ontspannen en gezonde zwangerschap, een geboorte vanuit vertrouwen en een fijne kraamtijd met behulp van Ayurveda. Meer
‘Hoe beleef je (meer) plezier aan seks?’ Seksuologen Rik van Lunsen en Ellen Laan gaan in Seks! dieper op die vraag in. Vrijwel iedereen vindt seksualiteit belangrijk, maar velen beschikken over onvoldoende ‘tools’ om er echt plezier aan te beleven. Meer
Leer voelen wat je paard je te zeggen heeft met Paarden spreken. De helende werking van communicatie met paarden van Margrit Coates.
Communiceren met je paard om te begrijpen wat het denkt en voelt, kan dat? Meer
Jacqueline (auteur en detox coach) was een gezellige drinker, een paar dagen in de week was de witte wijn een vast onderdeel van de avond. In de zomer van 2016 besloot ze radicaal met alcohol te stoppen en merkte al snel dat drinken de norm is en ermee stoppen door de omgeving zeker niet wordt aangemoedigd. Meer
Veel mensen hebben last van een opgezette buik, met klachten zoals winderigheid, zure oprispingen, een opgezette maag, een opgeblazen gevoel, vochtophoping, overgewicht, huidproblemen, kortademigheid, darmverstopping, vermoeidheid, ochtendhumeur en depressieve neigingen. Meer
Over zwanger zijn bestaan hardnekkige mythes en doen veel bakerpraatjes de ronde. En als kersverse ouder krijg je van alle kanten ongevraagd goedbedoeld advies over verzorging en opvoeding. Meer
De vraag is niet óf we ziek zullen worden, maar wanneer. Een zittende levensstijl, een hoogcalorisch voedingspatroon, emotionele stress en duizenden andere toxines stellen je immuunsysteem en gezondheid dagelijks op de proef. Meer
In april 2013 krijgt Harrie Keusters de diagnose endeldarmkanker. Volgens de artsen zijn een permanent stoma en verdere ongemakken onvermijdelijk. De behandelingen krijgen echter een bijzonder verloop en Harrie komt voor levensbepalende keuzes te staan. Meer
Het handboek Met autisme valt goed te leren van Rob Broersen helpt ouders en docenten van kinderen met ASS het kind hierbij te begeleiden. Hoe formuleer je samen, ouders én leerkrachten, de juiste begeleiding? Meer
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff.
Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books