Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Stap binnen in de fascinerende wereld van je peuter. Mijn Peuter neemt je mee op een boeiende reis door het ouderschap en biedt, samen met het boek Mijn Baby, een diepgaand begrip van de eerste duizend dagen van je kind. Meer
Dat mensen kwetsbaar zijn, laat de coronapandemie ons schrijnend
zien. In deze Fit4Life special leggen artsen en wetenschappers je uit hoe jij je kunt wapenen tegen de ernst van ziekte. Meer
Hij haalt zijn middelvinger uit mijn poes en brengt zijn natte middelvinger naar mijn klitje. Hij wrijft zijn vinger heen en weer over mijn genotsknobbeltje. Meer
We praten liever niet over onze ontlasting, en dat terwijl het zoveel zegt over onze gezondheid! Deze gids voor een goede spijsvertering, inclusief tracker voor je stoelgang, leert je kijken naar wat je teruggeeft aan de natuur en daar lessen in te vinden. Meer
Van inbakeren tot kraamtranen, van boertjes tot babyslaapjes: in 'Kraamwerk' geeft Ouders van Nu aan de hand van mooie, intieme, leuke en soms verdrietige verhalen een eerlijk beeld van de dynamische wereld van de kraamverzorgende. Meer
Wie gezond probeert te leven, eet zo bewust mogelijk en beweegt regelmatig. Maar wat nog niet is doorgedrongen, is dat we met z’n allen veel te veel zitten: in de auto, op het werk, op school en in zorginstellingen. Meer
Nadat de jonge Ron Hubbard uit Azië teruggekeerd was naar de VS en snel zijn middelbare school afmaakte, ging hij aan de George Washington Universiteit studeren. Meer
In 'Koppig' biedt Barbara Van De Keer een baanbrekende kijk op migraine, gebaseerd op de nieuwste inzichten uit neurowetenschap, psycho-neuro-immunologie en orthomoleculaire therapie. Meer
“Jolien Janzing heeft het boek OerFood geschreven met
de hartstocht van een ervaringsdeskundige, maar ook als
auteur die zich baseert op feiten. Het is daarmee een zeer
lezenswaardig boek geworden met een schat aan no-nonsense
adviezen over gezond worden en gezond blijven. Meer
27,50
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
De sleutel tot een gezonde ontwikkeling, van zwangerschap tot peuter, bevindt zich in de buik.
De basis voor een gezond leven wordt gelegd van het moment van de
bevruchting totdat je kind 2 jaar oud is, de eerste 1000 dagen. Meer
24,95
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Doorbreek de taboes rond ‘ongelukkigheid’ en mentale problemen. Volg Ines op haar pad langs psychiaters, therapeuten, lichaamswerk, coaches en de wonderlijke kracht van psychedelica. Meer
Dit boek helpt je op een daadkrachtige manier te stoppen met roken. Je merkt dat je verstand allerlei redenen aangeeft om te stoppen, maar je (buik)gevoel heeft een heleboel uitvluchten om het niet te doen. Meer
25,-
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Dit boek beschrijft een periode van mentale depressie in het leven van Maurits Visser. Die ging gepaard met de covidquarantaine en de maatschappelijke impact ervan. Meer
25,-
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
In dit boek geeft auteur Katrien Jacobs een eerlijk inzicht in haar, zoals ze het zelf noemt, hobbelige levenswandel van de voorbije decennia. Door haar diagnose ‘angststoornis’ kwam ze in aanraking met de psychiatrie. Meer
Kinderen zijn ontzettend leuk – maar laten we eerlijk wezen – óók doodvermoeiend. Soms heb je als ouder even tien minuutjes nodig om weer op te kunnen laden. Meer
19,95
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff.
Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books