Lees verder
Marcel van Wiggen is eigenaar van trainings- en adviesbureau PER4MANCE. Na een carrière als manager in het bedrijfsleven ontdekte hij zijn talent als trainer en coach.
Meer over Marcel van WiggenJezelf de baas
Regisseer je eigen leven!
Audio-download Mp3 Nederlands 2017 1e druk 9789462553521Samenvatting
Futloos, ontevreden of gewoon op zoek naar meer? Dan is het hoog tijd om jezelf weer de baas te worden. Kom in actie en regisseer je eigen leven. In dit boek leer je hoe je dat doet.
- Ontdek hoe je in elkaar zit. Waarom voel je je zoals je je voelt? Waarom kom je niet in actie?
- Draai aan de juiste knoppen. Hoe krijg je meer energie en rust? Hoe word je zekerder?
- Ontdek hoe je structurele veranderingen in gang kunt zetten en houden.
Met de praktische inzichten in dit boek, gebaseerd op actuele psychologische en neurologische inzichten, kun je vandaag nog aan de slag. Bekijk de video's en maak alle oefeningen in het gratis werkboek dat je kunt downloaden op per4mance.nl/jezelfdebaas-werkboek.
Specificaties
Expertrecensies (1)
Lees verder
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (1)
Over Marcel van Wiggen
Inhoudsopgave
Deel I Waarom je doet wat je doet
Leven op de automatische piloot
Zo makkelijk kom je niet van het gebaande pad af
Maar wat willen we nu echt?
Een verlangen
De benjamin mag meer
Wat je vanuit huis meekreeg
Gevormd door je ervaringen
Je basisbehoeften
Wat een gedoe allemaal
Deel II Snel beter in je vel
De betekenis staat niet vast
Verander je focus, verander je emoties
Emoties zijn e-moties
Woorden hebben lading
Verzet je thermostaat!
De omgevingstemperatuur
Deel III Een structurele verandering
Hoe is je rapport?
Maak een keuze
Wat houdt je tegen?
Verzamel genoeg brandstof
Welke kant op?
Hulp voor onderweg
Afsluiting
Nawoord
Literatuur
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan