Hans van der Loo richt zich op zelfmotivatie en psychologische veiligheid in teams. Hij is onderzoeker, facilitator en auteur van meerdere bestsellers, zoals 'Kus de visie wakker, 'Psychologische veiligheid','Teaming: de nieuwe realiteit van samenwerken' en 'Gitig gedoe op de werkplek'. deze laatste is Managementboek van het jaar 2024.
Meer over de auteursWaar haal je de energie vandaan?
5 geheimen om te schitteren
Paperback Nederlands 2017 4e druk 9789462960350Samenvatting
Energie is de beste voorspeller van succes. Energieke mensen zitten beter in hun vel, gedragen zich actiever en presteren beter. Maar waar haal je die energie vandaan? Hoe laad je jezelf voldoende op, zodat je bestand bent tegen de hectiek van alledag en steeds weer het beste uit jezelf weet te halen?
In dit praktische en inspirerende boek lees je hoe je je mentale, emotionele en sociale energiebronnen vindt én activeert. Op basis van jarenlang onderzoek leggen de auteurs op heldere en aansprekende wijze uit hoe je dagelijks met 100% energie aan de slag kunt gaan. Daarnaast geven ze tientallen tips en technieken om energieker dan ooit door het leven te gaan en buiten gewoon te presteren, thuis en op je werk. Waar haal je de energie vandaan? is een no-nonsense boek voor iedereen die in beweging wil komen!
Specificaties
Expertrecensies (3)
Lees verder
Lees verder
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (4)
Over Hans van der Loo
Over Patrick Davidson
Inhoudsopgave
1. Energie in overvloed!
2. Wat is dat nou eigenlijk, energie?
3. De snelweg naar meer energie: doen!
-Ontsteek jouw energiebronnen
4. Positieve emoties: het begint met willen
-Stimuleer je positiviteit van au naar wow
-Krik je zelfvertrouwen op
-Autonomie: je trekt aan de touwtjes
-Maak de rasoptimist in je wakker
5. Aandacht: bestrijd de grote versnipperaar
-Jouw visie: de wereld zoals jij die graag ziet
-Alert zijn: leef in het hier en nu
-Creatief zijn: de voordelen van de dwalende geest
-Je bent nooit te oud of te jong om te leren en groeien
6. Ambitie: Groots met een grote G
-Kies jouw moonshot
-Commitment: ga ervoor!
-Wilskracht: weersta de verleidingen
-Ga stap voor stap vooruit: kleine successen geven de meeste energie
7. Bevlogenheid: haal het beste uit jezelf
-Drijfveren: ga op zoek naar je natuurlijke kracht
-Sterktes: gebruik je talenten
-Wendbaarheid: beweeg als buigzaam bamboe
-Veerkracht: val omhoog uit het dal
8. Verbinding: samen zijn we slimmer en sterker
-Bouw aan vertrouwen: geloof in jezelf én in anderen
-Verbondenheid: verbinders en ontbinders
-Empathie: leef je in
-Synergie: samen krijg je vleugels
9. Daar haal je de energie vandaan!
-In vijf stappen naar meer energie
Nawoord
Literatuur: wat inspireerde ons?
Aan de slag: jouw pagina’s
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan